¿Recientemente lesionado y deseas retomar el deporte de manera segura? Nuestros especialistas están aquí para ayudarte con una sesión personalizada que se adapta a tus necesidades individuales, guiándote de regreso a tu rutina física diaria.
Usaremos una variedad de herramientas deportivas para prevenir futuras lesiones y garantizar una recuperación efectiva. Esto incluye el uso de reformers de pilates, equipos funcionales como TRX y cuerdas de batalla (battle ropes), máquinas cardiovasculares (cintas, elípticas, etc.) y entrenamiento funcional.
Además, si buscas maximizar tu rendimiento físico, ofrecemos entrenamientos personalizados donde nuestros profesionales te orientarán y supervisarán tus ejercicios. También tenemos disponibles clases privadas de yoga y pilates.