Si has sufrido una lesión y te preguntas cómo retomar tu actividad deportiva de manera segura, nuestros expertos están aquí para ayudarte. En una sesión personalizada y adaptada a ti, te guiarán de vuelta a tus actividades físicas diarias.
Utilizaremos una combinación de herramientas deportivas para prevenir futuras lesiones y asegurar una recuperación adecuada. Estas herramientas incluyen equipos como reformers de pilates, material funcional como TRX, cuerdas de batalla (battle ropes), máquinas cardiovasculares (cintas, elípticas, etc.) y entrenamiento funcional.
Por otro lado, si buscas mejorar tu rendimiento físico al máximo, ofrecemos entrenamientos personalizados donde nuestros profesionales te asesorarán y supervisarán cada ejercicio. También ofrecemos clases privadas de yoga y pilates.